Gravide--mamici
Oprirea lactatiei
Alaptarea este o binecuvantare atat
pentru copil, cat si pentru tine, ca mama.
Totusi, e natural ca, la un moment dat,
sa i se puna capat. Uneori mai devreme,
alteori mai tarziu, din diverse motive ...mai mult
joi, 00
Cum incepem diversificarea
Cu entuziasm si multa rabdare, atat in ceea
ce priveste momentul, cat si clientul si,
bineinteles, cu o temeinica documentare
...mai mult
joi, 00
Laptele in dieta micutilor
Cat si mai ales ce fel de lapte trebuie sa bea copilul?
Este o intrebare frecvent abordata de parintii preocupati de
buna dezvoltare a celor mici ...mai mult
joi, 00
Sindromul Edwards impactul emotional al acestui teribil diagnostic
Este o boala cumplita, care lasa rani adanci
in sufl etele parintilor. Depasirea ei presupune un
efort concentrat si o forta emotionala deosebita
...mai mult
joi, 00
Sindromul Edwards la nou-nascuti
Una din aproximativ 6.000 de viitoare mamici
primeste vestea ca la conceperea mult doritului
ei copil a survenit o greseala fatala, acesta avand
un cromozom in plus fata de numarul exact
necesar pentru a se dezvolta sanatos
...mai mult
joi, 00
Ce facem cand se juleste
Tocmai s-a julit la cot sau la genunchi? Chiar daca plange de salta
camasa pe el, pregateste-te sa actionezi imediat
...mai mult
joi, 00
Igiena intima in sarcina
Cele noua luni de sarcina implica necesitatea asigurarii
unei igiene intime axate pe aspectele specifice cu care
gravida se intalneste in aceasta perioada
...mai mult
joi, 00
Ingrijirea intima in timpul sarcinii
Pentru a evita eventualele infectii, iritatii
sau orice tip de complicatii, trebuie sa
stii cum sa-ti faci corect toaleta intima in
aceasta perioada delicata, cand esti mult
mai vulnerabila
...mai mult
joi, 00
Cand sarcina te pune la pat
Pentru unele femei, perioada graviditatii se dovedeste a fi o incercare teribila, o proba fantastica de vointa si rabdare. Este vorba despre acele gravide carora li se prescrie odihna la pat ...mai mult
joi, 00
Cand se impune repausul la pat in sarcina
In SUA, aproape un milion de femei gravide primesc
recomandarea sa stea in pat, in special in ultima
perioada a sarcinii, pentru a preveni o nastere
prematura, dar si alte posibile complicatii
...mai mult
joi, 00
Parul bebelusului tot ce vrei sa stii
Inainte sa se nasca, ti-l inchipuiai cu
zulufi aurii, angelici. Acum, ca v-ati intalnit
si ai aflat cum stau lucrurile, au aparut
si intrebarile legate de potentialul
podoabei sale capilare ...mai mult
joi, 00
Pregatirea perineului pentru nastere
Te ajuta sa-ti aduci copilul pe lume mult mai usor si
reduce semnificativ riscul de traume locale majore.
In plus, postpartum accelereaza refacerea zonei, astfel
incat sa te poti bucura din plin de minunea din viata ta
...mai mult
joi, 00
Cele mai noi tehnici de a avea un perineu sanatos
Modificarile hormonale din sarcina, dar si de la
menopauza, nasterea sau operatiile ginecologice
pot afecta integritatea si tonusul planseului perineal ...mai mult
joi, 00
Hidratarea ce si cat bea
Daca tie iti mai scapa cate o zi in care nu reusesti sa bei cei 2-3
litri de lichide recomandati, ai grija ca micutul tau sa fie hidratat
optim, mai ales in perioada caniculara
...mai mult
joi, 00
Sanatatea orala in sarcina
O vorba de duh din folclorul nemtesc spune ca fiecare copil
o costa pe mama cate un dinte. Asadar, nu lasa lucrurile la voia
intamplarii si intensifi ca grija pentru sanatatea orala
...mai mult
joi, 00
Ce se intampla cu dintii gravidei
Modificarile hormonale generate de
sarcina pot determina evolutia cariilor
dentare. Afla cum le tii sub control
...mai mult
joi, 00
Muscaturile de insecte
Tantarii, viespile, capusele si alte
insecte iubesc pielea frageda!
Invata cum sa-ti protejezi puiul si
cum sa-i acorzi primul ajutor ...mai mult
joi, 00
Destinde-ti mintea si corpul
Deoarece sarcina este o misiune solicitanta, deseori vei simti
nevoia unor momente de relaxare. Trebuie sa stii insa ce anume
iti este permis
...mai mult
joi, 00
Invata sa te relaxezi
Practicarea relaxarii
in timpul sarcinii sau la
nastere are efecte
benefi ce atat asupra
gravidei, cat si asupra
viitorului ei copil.
Descopera cele mai
bune metode
...mai mult
joi, 00
Iritatiile pielii
Mai mult de jumatate dintre copiii
cu varsta de pana la 15 luni fac o
iritatie cutanata o data la doua luni.
Desi aparent minora, problema ii
poate creea micutului un
disconfort major
...mai mult
joi, 00
Protejarea bebelusului de soare
In ultimii ani, radiatiile
ultraviolete au devenit din ce
in ce mai violente, depasind
frecvent de peste zece ori
nivelurile suportate de piele.
Drept urmare, trebuie sa fii
tot mai vigilenta cand
iti scoti micutul afara ...mai mult
joi, 00
Parul gravidei frumusete curata
Comparativ cu perioada imediata nasterii,
cand mama incepe sa piarda foarte mult par,
in timpul sarcinii podoaba capilara cunoaste
o stralucire de invidiat
...mai mult
joi, 00
Sarcina perioada de glorie a parului
S-ar putea sa devina mai atragator ca niciodata, mai viu si mai
stralucitor, natura insasi invitandu-te astfel sa renunti la produsele
cosmetice sofisticate, care pot dauna bebelusului
...mai mult
joi, 00
Afectiunile gravidei
Sarcina este o perioada in care starea ta de sanatate este mai
pretioasa ca oricand. Daca se intampla, totusi, sa te confrunti cu
vreo durere, ai grija ce tip de remediu alegi
...mai mult
joi, 00
Remedii naturale in sarcina
In cele noua luni de graviditate, exista
si posibilitatea de a trece prin o serie
de incercari neplacute. Pentru acestea
din urma, ti-am pregatit cateva solutii ...mai mult
joi, 00
Daca are giardia
Micutul tau este agitat, doarme
prost si nu prea castiga in greutate,
ba chiar pierde din kilogramele
adunate? Ia in calcul o posibila
infestare cu giardia. Este una
dintre cele mai frecvente
parazitoze intalnite la copii
...mai mult
joi, 00
Alimente care-l fac sa creasca
Vrei sa ai o sarcina usoara, iar bebe sa se dezvolte armonios si
sa creasca sanatos? Atunci nu neglija ce pui in farfurie!
...mai mult
joi, 00
Alimentatia gravidei
Lipsa sau surplusul unor principii
alimentare din dieta zilnica a
gravidei poate avea repercusiuni
atat asupra dezvoltarii intrauterine
a copilului, cat si asupra
sanatatii lui de mai tarziu
...mai mult
joi, 00
Alergiile alimentare la copii
Aproximativ 6% dintre copii au cel putin
o alergie alimentara. Invata cum sa
recunosti o astfel de problema si,
mai ales, cum s-o tratezi
...mai mult
joi, 00
10 mituri despre ce ai nevoie si ce nu in timpul sarcinii
Nici n-ai apucat sa lansezi
vestea ca esti insarcinata ca au
si inceput sa curga sfaturile si
pildele din toate partile, mai
mult sau mai putin plauzibile.
Hai sa le lamurim impreunal ...mai mult
joi, 00
Baiat ori fata
Pe vremuri, cand ecografia era un serviciu
indisponibil, femeile incercau sa afle,
din semne, sexul viitorului copil.
Asa au luat nastere multe mituri ...mai mult
joi, 00
Alergia la substante chimice
Un numar tot mai mare de
copii sufera de boli atopice
si o mare parte din vina
pentru aceasta situatie o
poarta compusii chimici, deveniti
omniprezenti in lumea moderna ...mai mult
joi, 00
Pericole in sarcina
Cand esti insarcinata, orice infectie poate
insemna un atentat serios nu numai la sanatatea
ta, ci mai ales la cea a bebelusului din burtica. Afla
care sunt cele mai periculoase si cum le poti evita ...mai mult
joi, 00
Eruptia dentara
Ivirea primilor dintisori reprezinta un eveniment notabil in viata
fiecarui copilas. Din pacate insa, in majoritatea cazurilor, e vorba
despre un proces insotit de durere, nervozitate si nopti nedormite ...mai mult
joi, 00
Infectii periculoase in sarcina
Sunt extrem de periculoase, deoarece uneori
au repercusiuni dintre cele mai grave, din pacate
ireversibile ...mai mult
joi, 00
Ai mare grija de pielea copilului iarna
Chiar daca frigul de afara isi intra in
drepturi cu tot mai multa hotarare,
n-ar trebui sa-ti privezi puiul de
beneficiile plimbarilor zilnice in aer
liber. Tot ce trebuie sa faci este
sa-l protejezi cum se cuvine ...mai mult
joi, 00
Imbracamintea si incaltamintea pentru gravide
Trebuie sa fie comoda, din materiale naturale
si sa te protejeze pe tine si pe cel mic atat fizic,
cat si emotional, creandu-ti o stare de bine ...mai mult
joi, 00
Haine cu burtica
Au apus vremurile in care singurele optiuni vestimentare
in sarcina erau sarafanele din stofa si tristele salopete din
denim. In ultimii ani, designerii au completat acest gol, creand
linii complete pentru gravidute. Asa ca ai de unde alege ...mai mult
joi, 00
Iritatia de scutec
Se pare ca 35% dintre copii simt
pe pielea lor ce inseamna
disconfortul creat de acest tip de
iritatie, pe care il semnaleaza prin
toate mijloacele de care dispun:
agitatie, nervozitate, plansete...
...mai mult
joi, 00
Prevenirea varicelor
Predispozitia genetica, modificarile hormonale,
cresterea greutatii corpului, intensificarea circulatiei
periferice si cresterea presiunii pe vasele de sange
sunt principalele cauze ale aparitiei
varicelor in perioada de sarcina ...mai mult
joi, 00
Sarcina fara varice
Aspectul inestetic, dar si faptul ca este putin probabil sa dispara dupa
nastere ar trebui sa te determine sa iei masuri inca de la inceputul
sarcinii pentru a preveni aparitia varicelor. In ce fel? Afla acum!
...mai mult
joi, 00
Poftele alimentare
Sunt o caracteristica incontestabila a graviditatii si o sursa
pentru numeroase bancuri cu soti alergand in toiul noptii dupa ce pofteste nevasta. Dar cat de reale sunt si de ce apar?
...mai mult
joi, 00
Ce pofte au gravidele
Printre ciudateniile pe care
le are o femeie insarcinata, pe
primul loc se situeaza poftele
alimentare ...mai mult
joi, 00
Silueta in timpul sarcinii
Doua liniute pe test, gol in stomac,
nod in gat, fericire, confuzie. Altfel spus,
un moment ce nu incape in cuvinte.
Iar ulterior si teama ca nu vei incapea pe usa.
Nu si daca te ocupi din timp de acest aspect
...mai mult
joi, 00
Mentinerea siluetei in sarcina
Sarcina aduce cu sine o serie de modifi cari ale
corpului, generate de secretia hormonilor specifi ci
acestei perioade. Una dintre schimbari, mai putin
dorita, este acumularea unui surplus de kilograme.
Cum evitam ingrasarea excesiva? ...mai mult
joi, 00
Ceaiuri permise
Sa renunti la cafea este primul obiectiv care-ti vine in minte
dupa ce afli ca esti gravida. Si la ceaiul negru, ba chiar si la cel verde si la multe altele. Te intrebi ce mai bei? Iti spunem chiar acum
...mai mult
joi, 00
Ce plate ai voie sa folosesti in sarcina
Ca nu e indicat sa recurgi la medicamente alopate fara
acordul medicului stii deja. Mai trebuie sa stii insa ca,
fiind gravida, nici la remediile naturale nu poti apela
oricand si oricum. Pentru ca sunt unele care pot pune
in pericol dezvoltarea bebelusului pe care-l porti in
burtica. Ceaiurile pe care le poti consuma fara sa-ti
faci griji? Descopera-le mai jos ...mai mult
joi, 00
Fii gata pentru o sarcina perfecta
Vrei sa fii mamica? Sa ai o
sarcina normala, o nastere
usoara si, cel mai important,
un copil sanatos? Atunci
pregateste-te cu responsabilitate
pentru aceasta
importanta misiune - aceea
de a da viata
...mai mult
joi, 00
Cum te pregatesti pentru sarcina
Sa ai grija de sanatatea corpului inainte de a ramane insarcinata
este cel mai mare bine pe care il poti face atat pentru tine, cat mai
ales pentru viitorul bebelus ...mai mult
joi, 00
Dragostea dupa nastere
Reluarea vietii sexuale dupa nastere nu are o data fi xa, ea se decide
in cuplu, in momentul in care ambii parteneri sunt pregatiti si isi
doresc sa faca acest lucru ...mai mult
joi, 00
Totul despre sexul dupa nastere
Tumultul de noi trairi, noi griji si noi activitati, care da navala in viata ta imediat dupa nastere, te poate indeparta drastic nu numai de nevoia, ci chiar si de ideea de sex. Cum depasesti aceasta incercare? Prin comunicare, fara graba si cu nitel umor ...mai mult
joi, 00
Pentru mai mult lapte matern
Instalarea lactatiei este un proces fiziologic care incepe inca din perioada de sarcina. Cu toate acestea, uneori e posibil sa ai nevoie de putin ajutor pentru a o declansa si a o mentine
...mai mult
joi, 00
Plante pentru stimularea lactatiei
Daca ai ales sa-ti alaptezi puiul, meriti sa fii felicitata. Iar ca sa-ti poti duce misiunea pana la capat, meriti sa stii ca natura a creat o serie de ajutoare care sa-ti permita sa-ti mentii, ba chiar sa-ti sporesti secretia lactata. Ti le prezentam chiar acum ...mai mult
joi, 00
Ingrijirea in timpul sarcinii
Desi se spune ca femeile insarcinate sunt deosebit de frumoase, parca nu-ti vine sa renunti de tot la avantajele aduse de cosmetice... Dar oare cat de sigure sunt ele pentru viata care creste in tine, te-ai gandit ? ...mai mult
joi, 00
Pericolele din cosmetice
Sarcina reprezinta o perioada speciala din viata unei femei,
in care tabietul parfumului personal, rujarea buzelor, vopsirea
parului, dar si folosirea cosmeticelor capata alte conotatii
...mai mult
joi, 00
Baia bebelusului
Pielea bebelusului este foarte sensibila,
fiind predispusa iritatiilor si infectiilor.
De aceea, va recomand sa faceti zilnic
baita bebelusului ...mai mult
joi, 00
Baita nou-nascutului
Igiena si relaxare
la inceput, iar, cu
timpul, si prilej de
distractie pentru
toata familia,
imbaierea si aduce
bebelusului beneficii inimaginabile:
ii intareste
organismul si-l
stimuleaza
psihoafectiv ...mai mult
joi, 00
Gimnastica in sarcina
Practicarea gimnasticii in perioada de sarcina poate incepe din saptamana a12-a (trimestrul doi de sarcina) ...mai mult
joi, 00
1 2 3 si
Exercitiile fizice pot naste minuni in timpul sarcinii. Iti redreseaza psihicul, te fac sa dormi mai bine, reduc intensitatea durerilor de spate si picioare, specifi ce gravidelor si, cel mai important, te ajuta sa-ti aduci
pe lume puiul mult mai usor. Si nici nu-i asa greu sa le faci...
...mai mult
joi, 00
Relatiile intime in lunile de sarcina
Viata intima in aceasta perioada, desi are conotatii deosebite, nu trebuie intrerupta atata timp cat sarcina decurge bine ...mai mult
joi, 00
Sexul in timpul sarcinii
Nu e imoral si nici interzis. Iar empatia, creativitatea si umorul va vor ajuta sa faceti dragoste cat mai frumos in aceasta perioada speciala din viata voastra ...mai mult
joi, 00
Somnul bebelusului
Imediat dupa nastere, in prima ora, bebelusul este foarte activ si suge daca este pus la san, dupa
care, in urmatoarele 8 - 12 ore, el este somnolent si doarme ...mai mult
joi, 00
Cat trebuie sa doarma copilul
E o intrebare care revine implacabil in mintea parintilor, de fiecare data cand isi vad odrasla picotind sau, dimpotriva, cand sare peste vreo repriza din somnul regulamentar. Raspunsul e intotdeauna relativ ...mai mult
joi, 00
Cum te refaci dupa nastere
Acest eveniment major din viata fiecarei femei aduce
schimbari pe mai multe planuri, iar refacerea trebuie sa le vizeze pe toate
...mai mult
joi, 00
Recuperarea postnatala
Acum te simti mai fericita ca niciodata, dar si mai... epuizata. Nici nu-i de mirare, avand in vedere numeroasele transformari prin care trece organismul tau
...mai mult
joi, 00
Intarcarea bebelusului
La fel ca si inceperea alaptarii, momentul incetarii acesteia marcheaza psihoemotional mama
...mai mult
joi, 00
Intarcarea marele hop
Pentru ca ai ales sa-ti alaptezi copilul, meriti toate laudele! Tot tu decizi cand trebuie oprit acest proces. Noi iti spunem cum sa treci cu bine peste aceasta incercare
...mai mult
joi, 00
Rh-ul important in sarcina
Rh-ul este o proteina care se gaseste pe suprafata globulelor rosii din sange ...mai mult
joi, 00
Sarcina si RH-ul
Testul pentru determinarea factorului Rh poate fi hotarator pentru sanatatea sau chiar viata viitorului copilas. De aceea, este obligatoriu sa ti-l faci inainte sau cel putin la inceputul sarcinii ...mai mult
joi, 00
O nastere mai usoara
Prin intermediul apei, nasterea devine mult mai usoara atat pentru femeia gravida, cat si pentru viitorul ei copil
...mai mult
joi, 00
Nasterea subacvatica
Presupune dureri mai usoare, travaliu mai scurt si un copil sanatos. Practic, tot ce-si poate dori o gravida ajunsa la termen ...mai mult
joi, 00
Destinatia ideala-oricare
Daca nu ai probleme medicale si nu esti in ultima luna
de sarcina, poti pleca in concediu oriunde doresti
...mai mult
joi, 00
Am burtica unde merg in vacanta
Daca ai o sarcina fara probleme si nu ai restrictii de la medic, poti alege orice destinatie poftesti. Singura conditie este sa iei masuri duble de precautie si siguranta
...mai mult
joi, 00
Soarele poate fi benefic pentru sanatate
Fa in asa fel incat soarele sa fie prietenul copilului tau inca din primele saptamani de viata ...mai mult
joi, 00
Expunerea copilului la soare
Inca sunt multi parinti care le permit copiilor sa stea mult prea mult in soare, convinsi ca acesta este foarte sanatos. Este o abordare eronata, care, nu de putine ori, se soldeaza cu arsuri grave, insolatie sau chiar cancer de piele la maturitate
...mai mult
joi, 00
Cum te pregatesti pentru nastere
Aducerea pe lume a unui copil este o experienta unica, pe care fiecare mama o asteapta cu emotii, nerabdare sau chiar teama
...mai mult
joi, 00
Primele zile acasa
Minunea pe care o tii in brate, iti aduce multa fericire, dar si multe temeri si nelinisti. Primele zile impreuna nu sunt deloc usoare si e bine sa stii din timp la ce sa te astepti
...mai mult
joi, 00
Obiceiuri sanatoase in timpul sarcinii
Echilibrul este cuvantul cheie al unei sarcini reusite, fara complicatii si fara stres. Echilibru in alimentatie, echilibru emotional, echilibru in activitatile de zi cu zi
...mai mult
joi, 00
Infectiile urinare frecvente la gravide
Sarcina este un factor favorizant pentru instalarea infectiilor urinare si nu e de mirare ca 12% dintre viitoarele mamici sunt nevoite sa se lupte cu ele ...mai mult
joi, 00
Durerile de spate in timpul sarcinii
Peste 50% dintre femeile gravide se confrunta cu ele. Afla de ce apar si cum le poti preveni ...mai mult
joi, 00
De ce apar varicele
Se intampla, uneori, ca fericirea pe care o traieste o femeie in timpul sarcinii sa fi e umbrita de unele neplaceri. Printre acestea se numara varicele, care sunt mai mult decat o problema de ordin estetic ...mai mult
joi, 00
SOS bebe are colici
Aproximativ 80% dintre bebelusi sufera de colici in primele luni de viata. Acestia plang mai mult, sunt mai
agitati, isi misca mai tare manutele si piciorusele
...mai mult
joi, 00
Alimente importante in dieta gravidei
Sanatatea femeii gravide, dar si cea a viitorului ei copil, depid foarte mult de modul in care ea se alimenteaza in aceasta perioda speciala, in care necesitatile organismului se modifica
...mai mult
joi, 00
Ce mananci cand ai burtica
Desigur, alimentatia echilibrata ar trebui sa fie un mod
de viata. Stim prea bine ca e simplu de zis si mai greu
de facut. Dar, in special in perioada sarcinii, ar trebui
sa faci eforturi sa mananci sanatos. Pentru ca hrana ta
influenteaza evolutia intra, dar si extrauterina a copilului
...mai mult
joi, 00
Un cadou nepretuit
Alaptarea la san reprezinta cel mai frumos dar pe care o mama poate sa-l faca bebelusului ei in primele sase luni de viata. El raspunde tuturor nevoilor pe care le are copilul in aceasta perioada. Niciun bebelus nu ar trebui privat de acest prim drept pe care il are, pentru ca nicio formula de lapte praf nu a reusit sa egaleze aportul nutritional al laptelui matern ...mai mult
joi, 00
Alege calea laptelui matern
Nu te lasa prada disperarii, dar nici ispitita de comoditate. Fa tot ce poti sa alaptezi pentru a nu-ti priva puiul de nenumaratele si inestimabilele beneficii ale laptelui matern
...mai mult
joi, 00
Nasterea fara anestezie cea mai buna optiune
In cazul unei sarcini normale, fara elemente de risc pentru femeia gravida sau pentru viitorul ei copil, detectate in perioada de sarcina de catre medicul de familie sau obstetrician, organismul femeii este pregatit din toate punctele de vedere sa sustina desfasurarea nasterii naturale fara interventia unei anestezii. ...mai mult
joi, 00
Cu anestezie sau fara
La prima impresie, anestezia epidurala pare sa fi e solutia perfecta pentru o nastere fara probleme. Dar pe masura ce afli informatii noi, incepi sa-ti schimbi parerea ...mai mult
joi, 00
Greturile matinale
Cum combati primele neplaceri care vin sa umbreasca minunata perioada a sarcinii? ...mai mult
joi, 00
Recomandari inainte de conceptie
Momentul in care un cuplu se hotaraste sa conceapa un copil este foarte important si, de cele mai multe ori, el depinde de decizia luata de cei doi parteneri. ...mai mult
joi, 00
Pregateste-te sa intampini barza
Un copil sanatos e tot ce-si poate dori un parinte. E bine sa nu lasi acest lucru in seama soartei si sa pregatesti terenul dinainte de a-l concepe
...mai mult
joi, 00
Depresia postnatala
Starea emotionala a mamei infl uenteaza direct dezvoltarea afectiva a copilului. De aceea, e bine sa te adresezi unui medic daca simti ca ceva nu e in regula cu tine. ...mai mult
joi, 00
Gravida de sarbatori
Sfarsitul de an vine cu multe ocazii de a ciocni un paharel si la fel de multe tentatii culinare. Nu toate sunt incompatibile cu I sarcina, asa ca e bine sa stii din timp ce ti-e permis si, mai ales, ce iti poate face rau.
...mai mult
joi, 00
Ai grija de pielea ta
Cand esti insarcinata, nu ti se schimba numai circumferinta taliei, ci si particularitatile pielii ...mai mult
joi, 00