In pasi de dans

Multe din actiunile care azi se considera uzuale au fost, in societatile arhetipale, gesturi ritualice. Si multe din terapiile alternative care s-au descoperit de curand incearca sa revina la aceste vechi semnificatii. Una dintre ele este terapia prin dans. S-ar spune ca dansul are de-a face numai cu divertismentul, cultura si socializarea. Dansezi doar la o petrecere sau mergi in club sambata seara. Insa, cei care au studiat dansul mai indeaproape au remarcat ca el este o modalitate foarte simpla si placuta de a pune in legatura corpul cu emotiile si cu intelectul. In timpuri imemoriale, cand un saman dansa, era in stare sa exorcizeze fiinte posedate, si cu atat mai mult sa le vindece, daca era cazul. Dar nu-i nevoie sa ne gandim la samanii din cine stie ce tara indepartata ca sa intelegem fenomenul, de vreme ce si noi avem Calusari si Paparude. Ajuta la detensionarea nervoasa, la arderea caloriilor, la intarirea oaselor si nu numai. Cunoaste-i toate beneficiile, dansand zi de zi.
1944 ESTE ANUL IN CARE TERAPIA PRIN DANS A FOST RECUNOSCUTA CA DISCIPLINA DISTINCTA.
DANSUL CALUSARILOR VINDECATORI
Grupul calusarilor era, la origini, un grup ezoteric. Erau abstinenti sexual, nu aveau voie sa circule cate unul si dormeau in biserici. Nimeni nu le stia secretele decat daca intra in ceata, devenind, astfel, initiat. Dar si asa, existau taine pe care nu le afla decat conducatorul, cel mai priceput in ale dansului, asa-numitul vataf. Acesta era initiat atunci cand vechiul vataf murea, si nu avea voie, la randul sau, sa divulge secretele vindecatoare decat pe patul de moarte, urmasului sau. Bolnavul era asezat in mijloc si, in functie de reactiile pe care le avea la incantatiile si miscarile calusarilor, era stabilit diagnosticul, precum si "terapia". Avem de-a face cu o manifestare pasiva, ce-i drept: pacientul nu era invitat sa participe la miscarile vindecatorilor sai. Dar daca ei erau capabili sa-i vindece pe altii, cu atat mai mult puteau sa o faca pentru ei insisi. Nici paparudele nu se lasau mai prejos. Desi functia lor principala era sa aduca ploaia, dansul lor avea legatura si cu vindecarea si fertilitatea.
EMOTIILE INFLUENTEAZA CORPUL
Starea de fericire ne da, la nivelul corpului fizic, o senzatie de usurare care, pusa in cuvinte, suna asa: "Simt ca zbor!" Ce n-ai da sa poti spune asa in fiecare zi! Numai ca, din pacate, alte emotii sunt mai frecvente de obicei. Stresul care iti da senzatia ca ai capul prins ca intr-o menghina, furia care iti contracta stomacul, frica aceea ce-ti da dureri de sale... si asa mai departe. Dupa ce descoperi ca poti sa identifici pentru fiecare emotie negativa un corespondent la nivel fizic, de aici pana la a cauta sa lucrezi cu corpul ca sa elimini emotia nu e decat un pas. Asa au procedat si terapeutii care s-au gandit ca dansul ar putea sa te scape de multe rele. Terapia prin dans poate fi practicata individual sau in grup, pe muzica sau, culmea, in liniste. Se poate ca fiecare pacient sa fie incurajat sa-si descopere propriile miscari pentru a-si elibera emotiile sau pentru a i se indica anumite gesturi care au unele proprietati determinate. In orice caz, terapia nu ramane doar la stadiul de miscare. Dupa faza dinamica, urmeaza aceea a intelegerii, in care pacientul este invitat sa spuna ce a simtit si sa-si clarifice purificarile care au aparut.





Aneta Voinea