Remedii pentru anemie

Dr. Bioch. Cristina Mateescu, Cercetator gradul II, sef colectiv cercetare, Institutul de Cercetare - Dezvoltare pentru Apicultura, membra a Comisiei Permanente de Apiterapie a APIMONDIA (Federatia Internationala a Asociatiilor de Apicultura)
Un rol extrem de important in mentinerea unei bune stari de sanatate il are alimentatia. Multe alimente pot contribui, prin actiunea hematopoetica, la biosinteza de hemoglobina sau pot avea actiune antihemoragica, antianemica. O cura cu urzici ajuta in cazuri de anemie, stari de oboseala si epuizare. Sunt mai eficiente urzicile proaspete, primavara. Stevia de gradina are frunzele, tulpinile si sepalele colorate in
rosu datorita prezentei unor pigmenti specifici, antocianii: cianidin 3-glucozid si cianidin 3-rutinozid. Extractele din plantele de stevie au efect laxativ si antianemic. Varza are actiune antianemica datorita continutului mare de clorofila, ce favorizeaza producerea hemoglobinei, potentate datorita cantitatii mari de fier si de cupru. Actiunile remineralizante si antianemice ale morcovului sunt date de continutul sau bogat in fier. Un remediu foarte eficient: se amesteca 100 ml de suc de morcovi cu 200 ml de apa minerala, apoi se adauga miere de albine, de preferinta poliflora, pana la obtinerea unui sirop. Din acest sirop se ia cate o lingura de 8-10 ori pe zi. O infuzie combinata din parti egale de morcov ras, macese, frunze de urzica si coacaze negre este foarte utila in cazurile de anemie, convalescenta, oboseala fizica si psihica, stari de apatie si lipsa de concentrare. Se pun 2-4 lingurite de amestec intr-un vas, si peste ele se toarna 2 pahare cu apa clocotita. Se lasa la infuzat, apoi se tine in cuptor, la circa 70 grade C, timp de o ora. Se strecoara si se bea cate o jumatate de pahar de 3-4 ori pe zi, pana la revitalizarea organismului. In acelasi scop se poate utiliza o bautura din suc de morcovi, suc de ridichi negre si suc de sfecla rosie, in parti egale. Din acest amestec de sucuri se ia cate o lingura, cu 15 minute inainte de cele trei mese principale.
Prunele impiedica aparitia anemiei
Prunele se folosesc in alimentatia persoanelor cu anemii, deoarece prezenta de saruri de fier si a vitaminei C duce la cresterea cantitatii de hemoglobina din sange. Prunele uscate pastreaza mult timp proprietatile fructelor proaspete, mai ales capacitatea de a creste nivelul hemoglobinei si, in consecinta, de a impiedica aparitia anemiei. Tot pentru tratamentul natural al anemiei se recomanda utilizarea drojdiei de bere. Intr-un vas de sticla se pun 1/2 litru de lapte dulce, 4 linguri de drojdie de bere, o ceasca de lapte praf degresat, o lingura de miere. Se amesteca pana se dizolva mierea complet. Se mai adauga 1/2 litru de lapte proaspat. Se bea o cana intre mese si una seara, la culcare. Cantitatea ajunge pentru doua zile. Drojdia folosita trebuie sa fie proaspata. Tratamentul se face cate 10 zile, cu 10 zile pauza. Anemiile de diferite tipuri si etiologii pot fi tratate si cu alte produse naturale, dintre care enumeram produse ale stupului sau diferite preparate din plante medicinale (gemoderivate, tincturi, infuzii).
Produsele apicole
Mierea ajuta in afectiunile ficatului, afectiuni digestive, afectiuni renale sau ale sangelui (anemii, leucemii etc). Polenul recoltat de albine este considerat de specialistii in nutritie un aliment natural complet, un aliment functional. Din punctul de vedere al aplicatiilor sale, polenul poate fi utilizat in tratamentul anorexiilor, anemiilor, avitaminozelor, fragilitatii capilare, sindromului de oboseala cronica, terenului imunitar deficitar, impotentei, infertilitatii, tulburarilor renale, bolilor de prostata, ulcerelor, simptomelor asociate menopauzei si altele. Polenul se poate consuma ca atare, circa 30 grame pe zi. Pentru a spori gradul de absorbtie al componentelor sale active, se recomanda o predigestie a acestuia in iaurt, la temperatura camerei, timp de minimum 10-12 ore (peste noapte). Se poate consuma si in amestec cu miere. Se recomanda cure de aproximativ 4 saptamani.
Gemoderivatele
Daca sunteti adepta terapiilor naturale, nu este de neglijat nici tratamentul cu extracte din mladite si muguri de plante (gemoterapia). Astfel, pentru tratamentul anemiilor hipocrome si normocrome se recomanda extractul din mladite de tamarix, a caror actiune farmacologica este cea antianemica (stimuleaza hematopoeza si functia splenica). Extractul din muguri de brad (Abies pectinata) actioneaza ca remineralizant, stimuleaza eritropoeza si reechilibreaza metabolismul fosfocalcic.
Ceaiuri si tincturi din plante medicinale
Ceaiul antianemic constand dintr- un amestec de urzica - Urtica dioica, coacaz negru - Ribes nigrum, rostopasca - Chelidonium majus, turita mare - Agrimonia eupatoria, galbenele - Calendula officinalis, indulcit cu miere de albine este adjuvant in procesul de formare si refacere a globulelor rosii, prin aportul de fier si vitamine. Stimuleaza functia hematogena a maduvei hematopoetice osoase, imbogateste sangele cu fier. Se administreaza ca adjuvant in toate tipurile de anemie: hemolitica, pernicioasa si anemie cu globule palide. Se consuma zilnic cate 3 ceaiuri, iar tratamentul dureaza 4-6 saptamani. Se recomanda asocierea unei tincturi antianemice obtinute tot din plante.